「更年期」の記事一覧

• 5月 29, 2026

更年期のイライラ・不安感はなぜ起こる？

「些細なことでイライラしてしまう」 「理由もなく不安になる」 「気持ちが落ち着かず、涙が出てしまう」 40代に入ると、こうした“心の揺らぎ”を感じる方が増えてき…

• 5月 26, 2026

経血量が急に増えた・減った｜更年期の正常と異常

「最近、生理の量が急に増えた気がする」 「逆に、量が少なくて心配…」 「40代に入ってから、生理の変化が多い」 40〜50代は、女性ホルモンがゆっくりと変化し始…

• 5月 12, 2026

更年期の初期症状

「最近、体調がなんとなく不安定…」 「イライラしやすくなった気がする」 「これって更年期の始まり？」 40代前半〜半ばになると、このようなご相談が増えてきます。…